本日折り返し地点！
頑張って行きましょう♪
ダイエットもここから！！
昨日は夜11時頃帰宅の後、お風呂沸かして入りました
そのおかげかなんとか先月の数値をギリギリオーバーしないくらいのところで体重増加はストップ
でも本当危険↓
今日減らさないと先月に逆戻りだからここは必死です
やっぱり運動してないもんな…
しかも今週毎日雨
なのでなかなか外に出てウォーキングって気にはなれなくて…
今日も本当は片道20分のスーパーに水汲みに行きたいんだけど、
でも雨だとやっぱりちょっと…
それでも宅急便の荷物（実家に送るの♪）を出したいので
そこへは行かないとね！往復15分くらいの短距離ですが。。。
それでは今日のご飯の記録♪
カロリー控えめでねッ！
＜朝食＞
・カロリーゼロ/プルジュレ＜マルチビタミン＞
＜昼食＞
手作りお弁当
・白ご飯＋ごはんですよ
・冷凍食品3品
・お茶の葉クッキー×1枚
＜夕食＞
・冷凍パスタ：きのこ＆野沢菜醤油（351kcal）
・胡麻最中×1個
朝ご飯きちんと食べてないからお腹空いた…
食べ過ぎて胃、大きくなっちゃったかな↓
間食もするようになっちゃったし
デブるからダメー！！
再度気合入れ直し(´Д｀)
だってラブラブお風呂を敢行するんだもん
ネットサーフィン中に見つけてお邪魔しました。
ご飯減らすなら夕ご飯を減らした方がいいですよ。
私もダイエット中です。お互い目標に向けて頑張りましょう♪
よかったら私のブログも見に来てくださいね。