体重52.2kg 火曜日比+0.6kgでした
もうサイテーッ
どんどん太っちゃう…
確かに食べてるんだけどさ、昨日もめっちゃ食べたし、しかも残飯処理みたいな感じで美味しくもないものを。。。
そういうの良くないよね↓
これから気を付けなきゃ
あと2.2kgかぁ…
大変だなぁこりゃ
実家帰ったら絶対パクパク食べちゃうだろうし…
そして今日は定時では上がれなそう↓
あーあ、ツイてねぇなぁ…
んじゃ記録
＜朝食＞
・カスタードケーキ×1個＜123kcal＞
・りんご×1個
・明治ミルクチョコレート×1枚
＜昼食＞
・明治ミルクチョコレート×1枚
・saluri×1枚
・鶏酢弁当
（唐揚げ×3個と野菜の甘酢あんかけ、煮物少々、ご飯適量、ポテトサラダ少々）
・りんごのパイ×1個＜348kcal＞
＜夕食＞実家で
・新幹線の車内販売スジャータのバニラアイス×1個
あー、もう本当に痩せたいのに食べてしまう(´Д｀)
何とかしなければ。。。
あ、定時になった！帰ろうー
